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过i敏性皮肤***是一种皮i肤病，任何皮肤都可能有***症状，相对于正常皮肤，敏感皮肤对同样外来侵害的反应就会更快更强烈，不管什么季节，敏感肌肤总是干巴巴、粗糙不平，使用***是有刺痛发痒的症状，敏感肌肤如何修复？

敏感肌肤分为先天和后天两大类，先i天性i敏感皮肤主要是表皮薄、血管明显、充血、等，受到外来的刺激后，脸部会呈现出大片大片的泛红。由于工作压力过大、生活作息不正常、周边环境污染、使用不当等原因，导致后天性肌肉敏感。

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对于敏感肌肤如何修复，首先要找出根本的原因，再有针对性的修复，比如干燥敏感的肌肤就需要从补水开始，这种类型的皮肤由于缺水，导致皮肤防御机能逐渐下降，修复的步是做好补水，用比较温和的补水补水，用手指肚多按i摩，让皮肤更好吸收，适当的多贴面膜，补充足够的水分，才能起到一定的作用。

对油性皮肤敏感的人，脸上容易长各种痘痘，会发炎，会红i肿等，这都是因为皮肤中的皮脂和水分不足导致皮肤代谢功能低下，皮肤水分不够多，只能靠出油来做保护，所以总是有油性的感觉，洗干净还是会有的，而且还是要先做好补水的准备。

为了每天的护肤，每个人都有自己的一套方法，有自己的小窍门，不管好不好，但自己觉得适用，那么日常护肤小常识有哪些？

***每日常识

1.双重洗面奶

每晚睡前洗净肌肤，记得先用卸妆水卸妆后再用洗面奶洗净。

2.皮肤按i摩

少用含过多香料的洁面皂或洗面乳，在清洁脸部时，可以由内向外轻轻按i摩，油性皮肤如能起到更好的效果，按i摩后可用清水冲洗干净。

3.多吃美容食品

核桃、芝麻、柠檬等食物能使肌肤更加白皙、滋润，并具有抗i***的***，日常生活中有许多对皮肤有益的食物。

4.睡前喝点水

许多人认为睡前喝水会使眼睛浮肿，的确如此，但适度的饮水能使细胞循环加快，使皮肤更细嫩。

肌肤的***知识有哪些？

1、清洁要适度

清洗皮肤时一定不能过度清洁，这是因为皮肤外层有一层皮脂膜，对皮肤起到保护作用，可以很好的阻挡外界刺激、紫外线，如果过度清洁会***这层膜，使皮肤干燥敏感，加速老化。

而且在选择洗面奶时要选择无不良气味、质地细腻的洗面奶，在脸上涂抹时不会产生一种抹不开的感觉，直观的感受是在使用洗面奶后不会出现皮肤干燥、紧绷的感觉。而且在使用洗面奶时一些基本常识也是要知道的。

2、早晨油肌按i摩比较有效

早晨皮层分泌过多，很容易引起皮肤出油。很多人早起皮肤油性，此时水份在细胞内累积，淋巴循环缓慢，会引起面部及眼部浮肿。

推i拿能促进淋巴及血液循环，消除水肿，增加皮肤弹性，减少油脂分泌。每天只需使用已有水分的乳液和面霜，也可轻轻按i摩手部肌肤，促进肌肤血液循环。按从内到外的顺序，按i摩时要依次，轻轻画圈。