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粗大的黑色皮肤，用白醋加甘油，5:1混合，经常擦拭，使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤细腻白嫩，洁净光滑有弹性.(白醋慎用，不同肤质效果不同，皮肤敏感易***)。

去除脸部黑色素斑，新鲜番茄汁加蜂蜜，5比1混合，涂抹脸部，10分钟洗净，连续使用半个月，可使黑色素分解，皮肤变白。色彩斑点一旦出现很难消除，除了小妙方外，我们在家日常护理应注意面部肌肤水分充足，多敷面膜，俗话说“十斑九干”，再加上一点就是一年四季都要擦防晒，紫外线是的外源形成。

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夏天如何护理皮肤？妆面膏夏季护肤在清晨清洁脸部3分钟内，用沾上妆面膏的棉片涂抹脸部比轻抹脸部更能补水。如果您的化妆水中不含酒精和刺激性成分，作用就是保湿，***，营养等。注：敷脸时间不宜过长，2-3分钟为宜，否则水分会被化妆棉吸收。

滋养霜舒缓皮肤压力，选择一款滋养霜，在皮肤减压后做好对皮肤的***。养分霜具有滋润肌肤、舒缓压力的***，同时具有的***。滋润霜可以从深层滋养干性肌肤，使肌肤由内至外润泽，更加柔软舒适，变得光滑。若您不需要营养***，也可选择喷雾保湿哦！滋润喷雾很方面，随时随地都可以给皮肤补水滋润，超级好用哦！

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黄瓜粥

原料：大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

实践：

把黄瓜洗净，去皮，切成薄片。淘米机洗净米，姜洗净拍碎。

锅中加入大约1000毫升的水，放入火上，下米、姜、武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂，下入黄瓜片，再煮至汤浓，入精盐调味即可。

作用：每日两次温服，能润泽肌肤，祛斑***。

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一白遮三丑，这句话不是没有道理的，如果满脸斑点，真要美不胜收很难。脸部长斑的原因很多，可知日常常见的一些坏习惯，也会让斑点悄悄的找到你。

无防晒

肌肤产生皱i纹和斑点大多是由于光老化所致，紫外线的照射会激i活黑色素母细胞，使其生成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新而进入肌肤表面，长期的色素沉淀会使皮肤产生斑点。远离色i斑，就要做好一整天的防晒工作哦！每个人除了出门一定要带上遮阳伞、帽子外，还要做好皮肤的***，防晒和隔离同等重要，是必须一起做好的工作哦！

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皮肤护理可以混合牌子吗

事实上，***从不同的顺序和***上，可以混用，但要注意一定的混用规则，以确保对肌肤的正确有效护理。与其他***混合使用时，好不要使用***相近的***，两种***相同的***都会导致皮肤营养过剩，不利于皮肤吸收，但可选用效果不同且对皮肤无刺激的***搭配使用。如您是敏感肌肤，则好不要混用***，选择抗i敏感或适用敏感肌肤的产品，若非混用产品，则应统一选用低刺激、弱酸性的护肤产品，以免引发、红i肿发痒等问题。此处所说的就是一些祛斑抗i***的***，虽然主要成分是抗i***和除斑，但本身也很***，这类***适合中老年女性使用，其中含有一定的激i素或抗i***成分，此时反而不适合年轻肌肤混合使用，年轻肌肤使用很可能会营养过剩或导致皮肤提前***等。

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皮肤护理品可以长期使用吗

虽然长时间使用相同的护肤产品，但确实不会引起皮肤敏感。但长期使用后会发现效果并不比以前明显。这种现象在使用某一品牌的护肤产品时尤为明显。明明刚开始用效果比较好的水乳液，用了一段时间后，效果就不如以前了。这个理由很简单，其实你的皮肤已经适应了这种***，皮肤已经处于疲劳状态，所以护肤的效果肯定比以前要好得多。